Ved en telefonisk forsamtale kan du stille spørgsmål, høre mere om, hvordan jeg arbejder, og mærke efter, om det føles som et godt match.

Det er meget almindeligt at opleve følelsesmæssig overbelastning undervejs i et fertilitetsforløb – uanset hvor “langt” du er. Mange beskriver det som at være i en tilstand af konstant spænding, hvor man venter og håber, men også frygter og beskytter sig.
Når kroppen er i undtagelsestilstand længe, begynder det at kunne mærkes psykisk: du bliver mere følsom, får sværere ved at restituere og mister måske glæden i hverdagen.

Du kan opleve:

• Tankemylder og indre uro
• Søvnproblemer og koncentrationsbesvær
• Kort lunte eller tilbagetrækning fra sociale relationer
• Skam, selvkritik eller følelsen af at være gået i stykker
• At du “kun fungerer” og har svært ved at mærke dig selv

Måske føler du, at hele dit liv kredser om cyklusser, datoer og kontrol. Måske lever du i en tilstand af “pause” – hvor alt andet i livet føles som ventetid.

Det kan være en hjælp at sætte ord på det. Ikke for at finde hurtige løsninger, men for at skabe et sted, hvor du kan være med det, du mærker – uden at skulle skjule eller holde sammen på det hele.

Det er meget almindeligt at føle sig ensom, når man er i fertilitetsbehandling. Du kan opleve, at det er svært at være sammen med andre – især dem, der får børn “uden besvær”. Måske trækker du dig, eller forsøger at virke “som om alt er fint”, selvom det slet ikke føles sådan indeni.

Når fertilitetsbehandling bliver langvarig, kan det også påvirke din identitet og dit selvbillede. Du kan begynde at føle dig reduceret til “en der prøver at blive gravid” – og miste kontakten til, hvem du ellers er.

Måske bliver du trist eller vred, når dine venner bliver gravide – og bagefter skammer du dig over, at du ikke bare kunne glæde dig. Mange har det sådan. Det betyder ikke, at du er et dårligt menneske. Det betyder bare, at du har været i noget så længe, at du er blevet sårbar. Og det, du mærker, er ikke ondsindethed, men en smerte over noget, du savner og håber på.

Der er plads til det hele. Vi kan tale om det – uden at dømme noget af det fra.

Det er ikke egoistisk. Det er omsorg. Du må gerne stoppe op og mærke dig selv midt i det hele. Fertilitetsbehandling handler om meget mere end det næste skridt. Det handler også om at du ikke mister dig selv undervejs.

Måske er du i tvivl. Måske er du bare træt. Måske mærker du, at noget i dig har brug for ro. Du behøver ikke have en plan – det vigtigste er, at du ikke længere skal gå alene med det.

I samtalerne starter vi lige der, hvor du er. Du skal ikke kunne overskue det hele. Du må bare gerne være her.

Hos mig er der plads til det hele – både din sårbarhed, din længsel, din tvivl og din træthed.
Vi starter med det, der fylder, og arbejder med at give dine følelser og reaktioner plads og forståelse. Du behøver ikke skjule noget – og du skal ikke kunne overskue alting for at være velkommen.

Samtalerne kan hjælpe dig med at møde dig selv med mere mildhed og styrke din følelsesmæssige bæreevne.
Ikke for at gøre behandlingen nem – men for at du ikke mister dig selv i det hele.