Velkommen – her er der plads til dig
Mit navn er Anemarie Skakon, og jeg er autoriseret psykolog. Jeg hjælper mennesker, der ønsker forandring – uanset om du står midt i en krise, kæmper med tilbagevendende udfordringer eller bare mærker, at noget i livet kalder på opmærksomhed.
I mit arbejde tager jeg altid udgangspunkt i dét, du står med her og nu. Terapien skal give mening for dig – og mærkes relevant. Du får en engageret og kompetent sparringspartner, der møder dig med respekt, nærvær og faglighed.
Jeg tror på, at en tryg og tillidsfuld relation er grundlaget for udvikling. Derfor skaber jeg et rum, hvor du kan være ærlig og undersøgende – uden frygt for at blive dømt. Her er plads til hele dig.
Jeg har solid erfaring med både hverdagens svære følelser og mere komplekse psykiske udfordringer. Samtidig er ved at uddanne mig til Specialist i Psykoterapi, og jeg forpligter mig løbende til faglig udvikling og supervision.
Uanset om du ønsker at forstå dig selv bedre, få styrket dine relationer eller finde mere ro og retning i livet, er du velkommen i min praksis. Sammen arbejder vi omsorgsfuldt og målrettet mod det liv, du ønsker.
Book tid til en uforpligtende, telefonisk forsamtale
Ved en telefonisk forsamtale kan du stille spørgsmål, høre mere om, hvordan jeg arbejder, og mærke efter, om det føles som et godt match.
Er du et sted i livet, hvor meget er i forandring?
Mange af dem, jeg taler med, befinder sig i overgangen mellem ungdom og voksenliv – ofte i alderen 15 til 35 år. Det er en periode med store spørgsmål og skift: flytte hjemmefra, finde retning, kærlighed, uddannelse, job – eller blive forælder.
Her på siden finder du fem områder, hvor du måske kan genkende dig selv eller det, du kæmper med lige nu.
Jeg tilbyder samtaleforløb til:
Unge voksne
Unge voksne i 20’erne og 30’erne, der oplever tvivl, selvkritik, angst eller udfordringer i relationer – og som ønsker større forståelse, selvværd og retning i livet.
Stress, angst og depression hos voksne
Voksne med stress, angst, depression eller selvkritik – eller som oplever svære livsovergange
Graviditet og efterfødsel
Forældre og kommende forældre i forbindelse med graviditet, fødsel og den første tid med barn – inkl. efterfødselsreaktioner og bekymringer for tilknytning
Infertilitet og barnløshed
Mennesker og par i fertilitetsbehandling eller livssituationer præget af ufrivillig barnløshed, sorg, tvivl og følelsen af at stå uden for.
Børn og unge i mistrivsel
Børn og unge med indre uro, lavt selvværd, angst eller belastninger – og forældre, der søger hjælp til at forstå og støtte deres barn bedre.
Hvad siger andre
Noget af det vigtigste, jeg har lært hos Anemarie, er at sætte ord på mine følelser – ikke kun overfor andre, men også inde i mig selv. Før gik jeg ofte rundt med en knude i maven uden helt at vide hvorfor. Samtalerne har hjulpet mig med at forstå, hvad der sker i mig, og det har givet mig mere ro og klarhed. Det føles som om, jeg kan være mere ærlig over for mig selv nu – og det gør det også lettere at være sammen med andre.
Mand, 32 år
Det var svært at række ud, fordi jeg tænkte, at jeg burde kunne klare det selv. Men det at tale om skuffelserne og frygten har faktisk givet mig ro.
Kvinde, 23 år
Jeg havde længe gået med følelsen af, at jeg bare skulle tage mig sammen. Hos Anemarie fandt jeg ud af, hvor hård jeg faktisk havde været ved mig selv. Hun hjalp mig med at opdage, hvordan jeg kunne begynde at være lidt mere omsorgsfuld – ikke kun over for andre, men også over for mig selv. Det var ikke bare samtaler; det var en proces, hvor jeg begyndte at bygge mig selv op igen.
Kvinde, 28 år
Jeg opsøgte Anemarie i forbindelse med et fertilitetsforløb, og det var en kæmpe lettelse at komme et sted, hvor jeg ikke skulle forklare, hvorfor det hele føltes så svært. Hun forstod det uden at jeg behøvede at sige så meget. Det var trygt, nænsomt og med plads til både tårer og håb. Samtalerne hjalp mig med at finde lidt mere ro i noget, der ellers føltes som et følelsesmæssigt kaos.
Kvinde, 35 år
